Coaching voor jou
Effortless Coaching helpt je om weer in contact te komen met je natuurlijke staat van zijn. Je leert weer te voelen wat je echt wilt in het leven en ook wat je daarvan weerhoudt om je doel te bereiken. Effortless coaching werkt vanuit een Holistisch mensbeeld, waarbij lichaam en geest in verbinding met elkaar staan.
Je krijgt inzicht in jezelf en je laat gaan wat je tegenhoudt en gaat het leven leven wat bij je hoort. Een moeiteloos leven betekent dat je dicht bij jezelf kunt blijven en in een staat van groei komt, die voelt alsof je in de flow bent.
Hoe werken we samen
We beginnen met een ontdekking sessie, waarin we bespreken waar je naar toe wilt en wat je daarin belemmert om dat te bereiken. We bespreken hoe een eventueel coaching traject er voor jou uit kan zien en waarbij ik je kan helpen. Deze sessie is een cadeau van mij aan jou.
​
Tijdens een vervolgtraject begeleid ik je in een op een sessies. We werken vanuit het hier en nu en lossen samen de blokkades op die jou in het nu belemmeren. Overtuigingen en gevoelen die in het verleden zijn ontstaan, zijn onderdeel van onze persoonlijkheid geworden en daarom bepalen ze onze dagelijkse gedachten en gevoelens. Dit leidt weer tot projecties in de toekomst, waardoor je nooit in het hier en nu kan leven. Juist dit patroon doorbreken leidt naar de weg van vrijheid.
We starten samen met een traject van 3 maanden, omdat groei doormaken niet van de een op andere dag gaat. Groei heeft tijd nodig. Mocht een langere periode nodig zijn, dan bespreken we dat.
​
​
